绞股蓝茶怎么冲泡?

文章来源:http://www.jglcha.com 发布时间:2017-07-18 浏览次数:187

自1986年,国家科委在“星火计划”中把绞股蓝列为“待开发的名贵中药材”之首位以来,绞股蓝逐渐被大家接受并喜爱。

很多朋友是第一次接触到绞股蓝茶,您可能刚收到亲戚朋友送的一盒绞股蓝礼盒,亦或是家人因血脂高而被医生建议喝绞股蓝茶。

那么,绞股蓝茶怎么冲泡?

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灿灿绞股蓝农场告诉您七叶甘味绞股蓝的冲泡方法为:

将3g绞股蓝茶放入玻璃杯中,茶水比例为1:60-1:70,再向玻璃杯注入200ml 的开水,注水后等待5-10左右,即可饮用。


绞股蓝冲泡有哪些注意事项?

1、绞股蓝用量:保健量:3—6克/天,治疗量:9克以上/天;

3、冲泡温度:最好用水煮,或用刚煮沸的开水冲泡,水温至少要在85度以上。因为绞股蓝中有一种叫做皂甙的营养成分,需要在85度以上的高温下才能溶解;

3、冲泡时间:泡好的绞股蓝茶水最好在4个小时内饮用完,因为超过4个小时后会口感会变差,而且绞股蓝中类似人参的营养成分会丧失甚至变质,若不小心超过4个小时,应选择倒掉茶水;

4、不要倒掉第一泡茶水:绞股蓝在冲泡时,会产生大量的气泡,大家不要认为是脏东西,这正是绞股蓝的有效成分皂甙,气泡越多,意味着皂苷含量越高。朋友们不要像喝传统茶一样倒掉第一泡茶水。如果要在冲泡前冲洗茶叶也要用冷水冲洗;

5、冲泡容器选择:尽量选用玻璃杯或白瓷杯,因为绞股蓝除了含有绞股蓝皂甙外,还含有黄酮类物质、多糖、磷脂、氨基酸、维生素、常量和微量无机元素等活性成份,用玻璃杯或白瓷杯璃杯或白瓷杯冲泡时,活性成分不会受到影响,不建议使用保温杯冲泡;

6、饮用搭配:绞股蓝是凉性的,所以不要和荷叶、菊花等凉性的东西一起泡水喝。

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